Quando arriverà il momento decisivo, sarà la tua mente a determinare il tuo successo o il tuo fallimento.

Questo percorso di Mental Coaching, costruito su misura per te, ti porterà nella miglior condizione mentale possibile nel momento in cui conta davvero.

Attraverso un lavoro personalizzato su focus, gestione della pressione, controllo emotivo e attivazione mentale, costruiremo insieme la versione più lucida, presente e determinata di te stesso.
Nessuna chiacchiera motivazionale inutile. Solo strategie pratiche e strumenti mentali da applicare subito per performare al 100% delle tue capacità.

Qualunque sia il tuo palco, sportivo o professionale, questo percorso ti darà ciò che serve per trasformare l’ansia in concentrazione, il dubbio in fiducia e la tensione in potenza.

Il giorno della performance non si improvvisa: si prepara e si domina.

A chi è rivolto

Atleti, performer e professionisti che devono esprimere il massimo in una data precisa: gara, match, esibizione, prova decisiva.

Cosa ottieni

• Percorso 1:1 su misura (fino a 12 settimane o 12 sessioni da 60’, in base alle tempistiche)

• Check-in intra-settimanale e supporto chat costante per la gestione degli imprevisti

• Toolkit operativo: routine Giorno-X, self-talk, visualizzazioni guidate, protocolli di attivazione e “emergenza”

• Call pre-performance inclusa (brief mentale + ultimi aggiustamenti)

• Playbook personale (PDF) e tracking dei parametri mentali chiave

Tempistiche flessibili

Il percorso verrà costruito in base alla data della tua performance:

• 3-6 settimane: sprint operativo ad alta intensità per la massima prestazione

• 7-12 settimane: percorso completo dalle fondamenta alla peak performance

Perché funziona

Non sono chiacchiere motivazionali. è un metodo concreto, frutto di 14 anni di professionismo nello sport più duro del mondo e 6 anni di Mental Coaching.

Sono strumenti pratici e tecniche per trasformare l'ansia in concentrazione, il dubbio in fiducia, la tensione in potenza espressiva.

Garanzia Valore/Estensione
A 7 giorni dalla performance, se non sei al livello concordato sulle metriche impostate, aggiungerò 1 sessione extra gratuita.

Inizia ora

Che la tua prossima performance sia alle porte o ancora lontana, il momento migliore per iniziare a prepararla mentalmente, è adesso.